Les thés et les infusions sont parfaits pour affronter l’hiver et ses petits tracas de santé associés. Ces boissons permettent…

Voici les protéines végétales à ajouter à votre smoothie Les protéines stimulent l’activité des neurotransmetteurs, réparent les muscles et les…

Dans les pays industrialisés, beaucoup de gens consomment plus d’énergie qu’ils n’arrivent à en brûler. Cela se résulte en une…

Contrairement à ce qu’on pense, le fer se trouve dans plusieurs végétaux. Un régime alimentaire basé sur des fruits et…

La douleur articulaire est intense et insupportable, elle se manifeste généralement au niveau des genoux, des épaules et des coudes….

L’ail réduit à la fois la pression artérielle systolique et diastolique ,aussi est bon pour le système cardio-vasculaire. Ainsi que les triglycérides…

Notre peau est soumise aux effets de la pollution, et du stress chaque jour. C’est pourquoi notre peau peut rencontrer…

Si vous vous êtes rendu au Japon, vous avez sans doute été frappé de voir qu’une très grande majorité de…

L’eau est primordiale pour la santé, elle purifie l’organisme et le débarrasse des toxines accumulées durant la journée. Cependant, vous…

Améliorez l’aspect de votre peau et celui de votre tube digestif avec ce jus de poire, céleri et citron vert….