Santé mentale : 6 signes qui montrent que votre enfance était triste et négligée !

Il est très important pendant l’enfance de grandir entouré, appuyé et considéré pour pouvoir avoir une personnalité équilibrée. Par exemple, si vous êtes maltraités ou ignorés la plupart du temps pendant votre enfance, il est normal d’en ressentir les effets plus tard en grandissant.

Aujourd’hui, nous vous présentons 6 signes qui prouvent que vous avez été pour le moins négligés pendant une période importante de votre vie : votre enfance.

Un enfant a besoin de quelqu’un qui lui prête de l’attention. L’enfance est une période où l’enfant se développe physiquement, moralement et mentalement. Il est vrai qu’il apprend à l’école beaucoup de choses mais le plus  important est ce qu’il apprend à la maison de ses parents. Ces derniers doivent le soutenir durant cette période et même après. Au cas où cet enfant est complètement négligé par ses parents, il y aura des conséquences sur son psychique éventuellement.

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Une fois grands, voilà 6 signes pour vérifier si vous avez été négligés pendant votre enfance :

1-  Vous êtes insensible :

Vous sentez que certaines choses ne vous font ni chaud ni froid. Vous manquez de sensibilité envers des choses importantes c’est que vous vous êtes construits une carapace pour vous protéger du monde extérieur. Etant enfant, on n’était pas sensible à ce qui vous concerne.

2-  Vous refusez l’aide d’autrui :

Si vous estimez que personne ne peut vous apporter de l’aide que vous soyez ou non en difficulté, c’est qu’étant jeune, vous avez appris à dépendre de vous-même pour résoudre vos problèmes. On vous laissait seul, livré à vous-même, face à vos problèmes donc vous avez grandi avec cette idée.

3-  Mauvaise estime de soi :

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3-  Mauvaise estime de soi :

Si vous vous dévalorisez, et que vous avez une mauvaise estime de vous-mêmes, cela peut être le fait d’une enfance où vous étiez délaissé. Vous avez compris dès lors que vous ne méritiez pas qu’on vous porte attention et vous manquez de confiance en vous étant grand.

4-  Un sentiment de vide :

Si vous sentez un vide dans votre vie, comme si constamment quelque chose vous manquait, alors les raisons peuvent remonter à une enfance négligée. Peut-être que vous n’aviez pas reçu une attention particulière et de la tendresse et cela a eu des conséquences sur votre état psychique en grandissant et vous essayez tout le temps de combler ce vide.

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5-  Quelqu’un de perfectionniste :

Quelqu’un de perfectionniste peut chercher tout le temps à perfectionner sa vie. Il est possible que quelques cas de perfectionnistes ne sont pas maniaques mais ont souffert étant enfants. Par exemple, pour essayer d’attirer l’attention de leur parents et leur estime, ils ont beau eu recours à se perfectionner dans tous les domaines et ce sentiment ne leur permet pas d’être tout simplement normaux étant grands. Ils essayent de toujours se dépasser, s’occuper des plus petits détails et sont furieux quand il y a un détail qui n’est pas parfaitement établi.

6- Le rejet des autres :

Si vous avez la panique d’être rejeté par les autres alors qu’il n’y a aucune raison pour cela, ça peut remonter à votre enfance. Vous étiez peut-être mis à l’écart et on ne cherchait pas à vous donner un peu d’attention tellement que vous aviez développé une peur d’être rejetés, craignant de n’être pas à la hauteur.

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Ainsi, on comprend qu’il est important d’être là pour son enfant. En tant que parents, on doit les suivre dans leur développement et veiller à ce qu’ils ne soient pas isolés ou souffrant psychiquement car cela impacte leur vie future.

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