Avec 400 articulations dans le corps humain, notre organisme est une machine mobile et qui reste souple jusqu’à la cinquantaine, âge durant lequel les maux commencent à se ressentir en raison de la dégradation du cartilage. Voici un miracle remède pour combattre les douleurs articulaires et osseuses.
D’après un sondage de l’Institut Français de l’Opinion Public (IFOP), un français sur deux souffre de douleurs articulaires. Certes ces douleurs sont souvent liées au vieillissement mais cela n’exclue pas le fait que cette gêne peut survenir à tout âge. En effet, les causes des douleurs articulaires varient entre traumatiques, mécaniques, inflammatoires ou infectieuses.
Quelles sont les causes de la douleur articulaire?
Les articulations sont des structures très complexes car en plus d’être le point d’union des os du corps, elles referment différents types de tissus. La douleur ressentie au niveau des articulations peut être causée par de nombreux problèmes de santé notamment :
- Les blessures
- L’arthrose
- L’arthrite rhumatoïde
- La goutte
- Une infection articulaire
- Une tumeur osseuse
Comment soigner les douleurs articulaires ?
En fonction de la cause des douleurs d’articulation, le traitement peut varier entre des médicaments souvent anti-inflammatoires, la chirurgie, l’exercice d’une activité physique adaptée ou un régime alimentaire en cas de goutte par exemple.
Mais savez vous qu’il existe des remèdes naturels pour soulager ces douleurs, notamment une recette maison à base de gélatine. Cette dernière est efficace pour la restauration de vos articulations, des os et des tendons.
Recette à préparer et consommer pendant 7 jours
Les ingrédients :
- 150g de gélatine comestible
- 50 ml d’eau froide
La méthode de préparation :
Ajoutez la gélatine à l’eau froide et laisser reposer toute la nuit à température ambiante, le matin vous allez constater que la gélatine s’est transformée en gelée.
Ensuite, vous pouvez boire ce mélange le matin après avoir pris un petit déjeuner équilibré avec des fruits et des fibres tout en hydratant votre corps avec un liquide. Buvez cette boisson pendant 7 jours.
Les avantages de ce remède naturel :
Le rôle de la gélatine est d’aider à soulager la douleur dans les jambes, le cou, le dos ou les poignets. Une fois le traitement de 7 jours terminé, la douleur s’atténuera considérablement.
Vous pouvez répéter ce traitement après 30 jours, puis après 6 mois. Cela vous aidera à rétablir régulièrement le cartilage.
Les avantages de la gélatine pour les articulations
La meilleure chose à propos de la gélatine est qu’elle est un produit naturel. Elle provient également de la transformation des os, du cartilage et des tissus chez les animaux. Elle stimule la croissance et améliore la structure du tissu conjonctif grâce à ses puissants acides aminés, hydroxyproline et proline. Cette croissance et l’amélioration de la structure sont cruciales pour le traitement des os et des articulations fragiles.
Il existe plusieurs autres avantages pour la santé de cette cure car la gélatine aide à :
- Accélération du métabolisme.
- Renforcement du cœur.
- Réduction du taux de cholestérol dans le sang.
- Retardement du viellissement.
- Augmentation de la résistance physique.
- Amélioration des capacités mentales.
- Prévention du développement de l’arthrose et de l’ostéoporose.
- Renforcement des ligaments et des tendons.
- Amélioration de la structure de la peau et des cheveux
- Traitement de la dysplasie
Mise en garde de la gélatine :
Il existe un risque de réaction allergique très grave pouvant engager le pronostic vital, qui pourrait être fortement majoré chez les patients ayant des antécédents d’allergie aux abats et à la viande rouge.
Voici quelques conseils pour prévenir les douleurs articulaires :
- Faites souvent de l’exercice notamment des étirements musculaires au réveil.
- Choisir une literie adaptée (lit et oreiller) et la changer tous les dix ans.
- Pour les personnes qui sont en surpoids, perdre les kilos en plus est la première étape pour soulager les articulations.
- Adopter un régime alimentaire équilibré avec moins de gras et de sucre tout en s’hydratant régulièrement.