Les douleurs articulaires sont des troubles qui affectent de nombreuses personnes et notamment les plus âgées d’entre nous. Il est vrai que le processus de vieillissement des articulations ainsi que des ligaments fait partie des premières causes provoquant des douleurs articulaires et souvent au niveau du genou. Cependant, les plus jeunes peuvent aussi en être victime à cause d’une mauvaise posture ou encore du port de chaussures inappropriées.
Dans cet article nous vous proposons de découvrir un remède naturel qui vous permettra de vous soulager de la douleur grâce à sa richesse en vitamine C, en bromélaïne ainsi qu’en silicium et magnésium.
Cette boisson sera très efficace pour les articulations douloureuses ainsi que pour les genoux et les ligaments.
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir:
– 1 tasse d’eau
– Une tasse d’avoine,
– Une tasse du jus d’orange 100% naturel
– 2 tasses des cubes d’ananas
– Une cuillère à café de cannelle
– Une demi-tasse d’amandes écrasées
– Un peu du miel
Conseils de préparation:
Commencez par faire cuire l’eau ainsi que l’avoine dans une casserole durant quelques minutes. Laissez le mélange refroidir et mettez le dans un mixeur avec l’ananas, amandes, le jus d’orange, le miel ainsi que la cannelle.
Après avoir bien mélangé, vérifiez la consistance et ajoutez de l’eau si nécessaire.
Il vous suffira de consommer ce cocktail de manière quotidienne et dès le lendemain matin les résultats seront épatants. Vous vous sentirez soulagé de jour en jour.