Vous êtes sans doute au courant que le miel est l’un des aliments les plus sains de la planète. Il contient une quantité importante de vitamines et de minéraux. En plus de son goût si particulier, le miel est plein de vertus médicales.
Il était souvent utilisé en tant qu’antiseptique naturel dans la médecine traditionnelle. Nous vous présentons dans cet article, un certain nombre de problèmes de santé, pouvant être prévenus ou guéris, par une simple consommation de miel.
Les propriétés du miel :
Le miel est un ingrédient étonnant qui peut être utilisé contre de nombreux problèmes de santé. Il possède à la fois des propriétés antibactériennes et antifongiques. Selon les experts, les types de vitamines et de minéraux qu’il contient, dépendent du type de fleurs utilisés pour l’apiculture.
En outre le miel contient également des nutraceutiques, qui sont très efficaces pour l’élimination des radicaux libres du corps. Ils nettoient les toxines et peuvent même contribuer dans le processus de perte de poids, ou faciliter le sommeil.
Le miel est donc plein de vertus médicales, qui ne peuvent tous être citées. Mais quand il est combiné avec de la cannelle, ses effets sont multipliés. La cannelle est une épice douce, qui va bien dans les plats salés comme les soupes et les tajines. En faisant
un mélange à base de miel et de cannelle, les deux composés deviennent encore plus efficaces.
Voici la manière la plus appropriée pour combiner le miel à la cannelle afin d’en tirer le meilleur bénéfice nutritif :
Voici la manière la plus appropriée pour combiner le miel à la cannelle afin d’en tirer le meilleur bénéfice nutritif :
Les deux ingrédients ne sont pas chers et peuvent être retrouvés partout dans le monde. Voici les bienfaits du mélange de miel et de cannelle sur la santé.
Infection de la vésicule biliaire
Mélangez deux cuillères à soupe de cannelle et une cuillère à soupe de miel dans un verre d’eau tiède. Buvez ce mélange tous les jours. Il contribuera à éliminer les bactéries de votre vésicule biliaire avec succès.
Cholestérol
Cette combinaison peut vous aider à réduire votre taux de cholestérol de 10% en seulement 2 heures. Il suffit de mélanger deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à soupe de cannelle dans une grande tasse de thé, et le boire régulièrement.
Arthrite
Préparer un mélange de deux cuillères à soupe de miel et une cuillère à soupe de cannelle dans un verre d’eau. Si vous consommez le matin et le soir, cette boisson vous aidera à lutter contre l’arthrite chronique, et si elle est consommée régulièrement, il peut même aider à lutter contre le cancer.
Système immunitaire
La consommation régulière de miel et de cannelle en poudre améliore également votre immunité et vous protège contre les bactéries et les virus.