Souvent, nous avons tendance à manger très mal et à mal nous nourrir à cause d’un mode de vie déséquilibré et malsain. L’accumulation de plusieurs années de mauvaise alimentation entraîne avec elle de nombreuses maladies résultant de la détérioration de certains organes.
Une mauvaise alimentation apporte avec elle de l’obésité et une foule de toxines dans l’organisme qui sont des débris cellulaires dans le corps. Pour que celles-ci disparaissent du corps, il faut vraiment s’armer de patience et d’opter pour la bonne formule pour que le processus de l’élimination puisse se faire convenablement. L’accumulation très lente des toxines dans le corps est responsable du cancer et du vieillissement prématuré.
Sur le marché, il y a mille et un régime de détoxification pour nettoyer le corps, mais de toute évidence, la moitié d’entre eux sont des régimes dépourvus de potentiels qui ne sont basés que sur l’expérience personnelle d’utilisateurs.
Le Smoothie détoxifiant qui va changer votre vie !
Quand vous suivez un régime, vous devez non seulement calculer les calories, mais manger aussi sainement que possible pour que vous puissiez protéger deux des organes les plus importants et généralement les plus vitaux dans le corps : « Le côlon et l’intestin grêle. »
Les fonctions de ces derniers sont cruciales pour notre corps, parce que grâce à eux, il est possible d’évacuer toutes les toxines et les déchets du corps en n’absorbant que les éléments nutritifs. Ici, nous allons vous donner la recette pour un smoothie qui va nettoyer votre corps et vous faire perdre jusqu’à 10 kilos en quelques semaines !
Un smoothie pour nettoyer le côlon et perdre du poids :
Ingrédients :
Ingrédients :
- 1 tasse d’eau
- 1 pomme
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à soupe de miel sucré
- 1 cuillère à café de graines de lin.
Comment préparer notre Smoothie :
La préparation est très simple : Vous devez laver et hacher la pomme, puis la mélanger dans le robot mixeur avec de l’eau et du miel avant d’y ajouter les graines de chia avec du lin dans le même robot mélangeur. Pour que cela prenne effet, vous devez le prendre sur un estomac vide, qu’il soit froid ou à température ambiante. Suivez ce régime pendant un mois.