Pour éviter l’apparition des maladies bucco-dentaire, il n’y a pas de secret: il faut avoir une hygiène dentaire irréprochable. Effectivement, une mauvaise hygiène bucco-dentaire pourra laisser apparaître des phénomènes indésirables comme une inflammation des gencives, des caries ou encore un jaunissement des dents.
Nous vous proposons de découvrir dans la suite de cet article a remède naturel issu de la médecine ayurvédique qui vous assurera le maintien en parfaite santé des zones bucco-dentaires.
Comment se forme une carie ?
Lorsque les bactéries s’accumulent sur la plaque dentaire cela laisse place à un lieu propice pour le développement des caries. L’apparition d’une carie peux provoquer une douleur intense et d’autant plus lorsque celle-ci atteint la pulpe et qu’elle se transforme en infection.
Le développement d’une carie prend généralement sa source dans une mauvaise hygiène dentaire mais aussi à cause d’une surconsommation de sucre ou à cause de la présence de la plaque dentaire.
Pour limiter les risques de caries, il sera important de se laver les dents chaque jour, de limiter la consommation de sucre et d’utiliser des astuces naturelles comme par exemple la technique de l’oil pulling.
L’oil pulling: une technique pour garder les dents en bonne santé
Cette technique de bain de bouche est réalisée à base de mélange d’huile. Ce sera cette combinaison d’huile qui illuminera les bactéries juste après le brossage des dents. C’est une techniquetrès efficace pour prévenir les caries mais pas seulement puisqu’elle permet aussi d’éviter le phénomène de jaunissement des dents, de lutter contre la mauvaise haleine ainsi que de prévenir le tartre.
La technique pour utiliser l’oil pulling
Il faudra choisir une huile, il vous pouvez opter pour de l’huile de sésame ou encore de l’huile de coco.
Ensuite il faudra réaliser un bain de bouche durant 20 minutes avec l’huile que vous aurez choisi. Il ne vous manquera plus qu’à rincer votre bouche à l’eau froide et de vous brosser les dents.
Ce bain de bouche naturel aura un effet antiseptique ainsi que antibactériens ce qui vous permettra d’éliminer toutes les mauvaises bactéries qui sont responsables de l’apparition des inflammations ainsi que des caries.