Le thym est une plante odorante qui se développe dans des territoires lumineux et chauds, et ses caractéristiques thérapeutiques sont connues depuis des siècles. Le thym (Thymus vulgaris) a une horde de propriétés réparatrices, et c’est vraiment la plus puissante parmi les herbes thérapeutiques.

Elle est bourrée d’agents de prévention du cancer, de nutriments et de minéraux. Les feuilles de thym sont riches en vitamines A, C, E et K, tout comme les minéraux comme le phosphore, le potassium, le calcium et le fer.

Ses niveaux élevés en nutriments C soutiennent le cadre de résistance, et les différents suppléments offrent différents avantages médicaux, des maladies calmes, fixent les problèmes respiratoires, facilitent la bombe gastrique, et bien plus encore.

L’huile de thym est en outre une huile fondamentale de récupération incroyable, aux propriétés antimicrobiennes et antibactériennes solides. Son secteur primaire, le thymol, est un puissant agent de prévention du cancer. Cette huile fondamentale offre des propriétés antifongiques et antibactériennes et pulvérise les souches de microbes, par exemple E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella typhimurium, et Klebsiella pneumoniae.

Comme l’a indiqué le Dr Joseph Mercola :

« Le thym se décline en plus de 300 assortiments et chémotypes, ou des plantes qui semblent comparatives mais qui ont des créations synthétiques distinctives. Selon le chémotype, l’huile peut avoir une structure composée quelque peu extraordinaire qui peut affecter ses emplois. Les chémotypes connus sont, selon Prevent Disease :

 

Phénol de Thymus vulgaris

Ce sont des plantes de thym qui se développent en hauteur et contiennent jusqu’à 90 % de mélanges de phénols.

Thymus vulgaris p-cymène

Ceci doit être introduit à l’intérieur du ressort, sinon il se transforme en un autre chémotype.

Thymus vulgaris 1,8 cinéole

Il contient 80 à 90 % de cinéole et possède des propriétés diurétiques, anticatarrhales, expectorantes et analgésiques.

Thymus vulgaris geraniol

Le chémotype du géraniol a un arôme citronné et se développe en hauteur. Il est souvent cueilli à l’automne.

Thymus vulgaris alpha-terpinéol

Cette espèce est récoltée à la fin de l’hiver et a une odeur poivrée.

Thymus vulgaris thuyanol

Découverte à l’état sauvage, cette plante contient 50 pour cent de thuyanol et est connue pour ses effets utiles sur le cadre de travail et les hormones sans danger. On l’appelle régulièrement « thym doux ».

Thymus vulgaris carvacrol

Comme son nom l’indique, ce tri contient la concoction constituant carvacrol. Sa récolte dépendra du moment où elle sera collectée. Au moment de la cueillette au printemps, il contient 30 % de carvacrol et 60 à 80 % lorsqu’il est récolté directement après la floraison ou à l’automne. T. vulgaris carvacrol est connu pour ses propriétés stériles.

Thymus vulgaris linalool

C’est le plus délicat de tous les chémotypes de thym. Qualifiée de « thym de jardin », cette variété possède des propriétés antiparasitaires et antifongiques intenses et se développe en altitude.

Thymus vulgaris thymol

Ce chémotype a des composants solides et propres et est constitué de 60 à 70% de thymol. Il passe sous le nom de « thym » et « thym rouge » et se récolte au milieu de l’automne.

En outre, le thé au thym est une boisson saine qui peut être utilisée comme un remède caractéristique dans le traitement de différents problèmes médicaux. Elle calme les irritations et les contaminations respiratoires, améliore le repos, combat l’aggravation, allège les signes d’aliments nuisibles, et apaise les maux de gorge.

Il suffit d’ajouter une cuillère à café de thym séché dans un verre et de verser de l’eau bouillante dessus. Introduisez le verre et laissez implanter pendant 10 minutes. À ce moment-là, filtrez le thé, améliorez-le avec du nectar et buvez-le quelques fois par jour.

Vous pouvez également l’appliquer sur la peau pour atténuer les problèmes de peau, ou l’utiliser comme un rinçage pour soulager un mal de gorge.

Ci-dessous, vous pouvez lire sur les meilleurs bienfaits pour la santé que cette herbe est en mesure de fournir :

Intoxication alimentaire

L’ingestion d’organismes microscopiques ou de germes provoque des lésions alimentaires et provoque des pertes intestinales, des aggravations et des problèmes d’estomac. Cependant, le thé au thym combat ces effets secondaires et oblitère les organismes microscopiques responsables de la maladie.

Moisissure

Le thym démolit les spores qui se forment et conserve leurs impacts lamentables, comme l’asthme, les contaminations pulmonaires, les hypersensibilités et les voies aériennes bloquées.

Vous pouvez faire un ennemi artisanal pour les moisissures en ajoutant 25 gouttes d’huile de thym à une bouteille de douche de 473 ml avec du vinaigre blanc ou du peroxyde d’hydrogène à 3%. À ce stade, éclaboussez toutes les surfaces influencées par les moisissures et laissez agir 20 minute, puis essuyez avec un tissu.

Acné

Des études ont démontré que le thym lutte viablement contre l’éruption cutanée, en éliminant la souche Propionibacterium acnes d’organismes microscopiques, qui provoquent également des points blancs, des boutons, des pustules et des lésions inflammatoires cutanées.

Plongez un coton dans le thé au thym, et appliquez-le sur la peau. Vous pouvez également mélanger ce thé avec de l’huile d’arbre à thé et l’utiliser comme produit chimique pour le visage afin d’anticiper les éruptions et les d’inflammations cutanées. De plus, utilisez l’huile fondamentale de thym pour traiter les éruptions et les inflammations de la peau, en utilisant 10 à 12 gouttes pour chaque 30 ml d’huile de transport, et appliquez sur la zone concernée par le problème.

Anxiété

Le thé au thym et l’huile fondamentale de thym diminuent la pression et calment les malaises. Cette herbe a un effet anxiolytique (diminution du stress). Il suffit simplement de mettre quelques gouttes d’huile fondamentale de thym sur un mouchoir en papier et de respirer profondément pour calmer la nervosité et diminuer la pression.

Diarrhée

Le thé au thym est un remède caractéristique contre le relâchement des intestins. Il détend les muscles du côlon et vous maintient hydraté. Il combat en outre les effets secondaires de la colite, par exemple, la perte des intestins et les tourments gastriques.

L’angine streptococcique

Pour calmer le mal de gorge dû à une maladie streptococcique, prenez du thé au thym. Il a des impacts antimicrobiens solides qui oblitèrent différentes souches de streptocoques des microbes et d’autres agents pathogènes oraux qui conduisent à des contaminations.

L’eau de thym fixe également l’amygdalite et calme la gorge. Vous pouvez mettre quelques gouttes de l’huile de base dans un diffuseur, respirer les vapeurs, et ainsi soulager les effets secondaires d’un mal de gorge.

Allergies

Le thym détend le cadre respiratoire et limite ainsi les réponses défavorables.

Cette herbe a des propriétés antispasmodiques qui soulagent les effets secondaires de l’asthme, combattent l’irritation dans les voies aériennes, aident à respirer, un endroit des problèmes de respiration sifflante. Vous pouvez soit respirer de l’huile fondamentale de thym directement à partir du récipient ou dans un diffuseur, soit boire du thé au thym.

Grippe et rhume

Le thé au thym est un remède courant incroyablement étonnant dans le traitement des maladies respiratoires. Il traite normalement le rhume et le virus du rhume de cette saison et il est efficace contre les organismes microscopiques sans danger pour plusieurs médicaments.

Le thym étouffe les fesses, et comme c’est un expectorant caractéristique, il sépare les fluides corporels et aide à sa fin. Vous pouvez également respirer l’odeur de l’huile de base de thym et ensuite combattre les rhumes, les maladies respiratoires et la grippe.

Réduire la tension artérielle

Le thé au thym peut vous permettre de réduire les tensions circulatoires, grâce à sa haute teneur en renfort cellulaire. Des études ont démontré qu’il réduit adéquatement la tension circulatoire et le pouls, tout comme le cholestérol LDL, qui a été relié aux maladies coronariennes.

Infections fongiques et à levures

Le thymol et le carvacrol ont des propriétés fongicides, de sorte qu’ils éliminent les agents pathogènes parasites qui causent la tuberculose ou d’autres contaminations pneumoniques, et l’huile de base élimine la levure Candida albicans qui peut contaminer le tractus gastro-intestinal.

En raison des maladies vaginales de levure, absorber un tampon un mélange de 3 gouttes d’huile de thym et une cuillerée à soupe d’huile de noix de coco vierge condensée, et l’abandonner dans le vagin pendant 60 minutes. Recommencez jour après jour.

 

Bronchite

Le thym offre de solides propriétés antibactériennes, antispasmodiques et régénératrices, qui combattent les maladies bronchiques.

Une enquête a révélé que le thym et les boissons à base de racines d’onagre calmaient les manifestations de bronchite, séparaient les fluides corporels et soulageaient le corps. Boire un peu de thé au thym chaud jour après jour pour traiter la bronchite et faciliter votre détente.

 

Précautions à prendre lorsque vous commencez à utiliser Thyme

Vous pouvez ajouter du thym à différents aliments afin d’améliorer leur saveur, ou boire du thé au thym une fois par jour.

Néanmoins, vous devriez rester loin de cette herbe délicieuse si vous prenez des médicaments qui épaississent le sang, et arrêtez de le prendre 2 semaines avant d’une intervention médicale. Chez quelques personnes, cela peut également causer des hypersensibilités, et il peut causer un impact semblable à celui de l’œstrogène, alors gardez une distance stratégique par rapport à lui au cas où vous seriez en atteinte de maladies hormono-délicates comme la croissance maligne ovarienne, la maladie utérine, le cancer de sein ou l’endométriose.

Mercola donne des conseils point par point sur la meilleure façon de développer votre plante de thym à la maison et de bénéficier de ses innombrables bienfaits :

” Le thym est tout sauf difficile à développer, et l’utilisation de feuilles étonnantes récoltées sur votre propre pelouse vous garantira le meilleur goût tout en gardant une distance stratégique des poisons potentiels qui proviennent du thé.

Commencez par planter du thym dans une région où l’ensoleillement est important et où le sol est épuisant, sec et abrasif Si vous plantez une racine, la cueillette subséquente peut se reproduire très rapidement pour éviter qu’elle n’encombre différentes plantes dans votre patio. Les graines sont en outre une méthode appropriée pour planter du thym.

Si vous vivez dans des zones de plantation nordiques particulièrement brutales sur les plantes, étalez vos plants de thym avec des branches à feuillage persistantes pour leur permettre de bien pousser

Récolter le thym est simple, surtout si vous suivez ces instructions :

— Lorsque les plantes commencent à fleurir, coupez essentiellement la moitié de la finition des branches et équilibrez-les dans un endroit sombre et sec. Vous pouvez également les mettre sur des draps de préparation et dans le fourneau ou dans un déshydrateur de nourriture pour accélérer la procédure.

— Une fois que les fleurs sont sèches, épluchez celles-ci.