Le ballonnement abdominal est un problème digestif commun pour des dizaines de millions de personnes autour du monde. Ce n’est pas un problème critique, mais personne ne souhaite voir son estomac devenir comme un ballon du foot après chaque repas. Heureusement, les ballonnements peuvent être résolus avec cette superbe boisson qui peut aussi vous aider à perdre 2 à 4 pouces de votre taille du ventre.
La boisson fonctionne en améliorant votre digestion et en contractant vos abdominaux. Elle vous permet également de retirer les résidus de repas collectés en plus des dépôts de graisse et des gaz de vos intestins.
Ingrédients :
La moitié d’une banane 1 cuillère à café d’amandes broyées une demi-tasse du lait d’amande 1 cuillère à café du gingembre râpé Un demi cuillère à café de poudre de cannelle
Préparation :
Il suffit de mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et votre boisson sera prête. Mangez vos ingrédients une demi-heure après votre dîner et assurez-vous que vous ne mangez plus quelque chose après cela. Mettez-vous au lit et profitez de votre boisson. Le lendemain matin, vous serez étonné par les résultats.
Les bananes contiennent plusieurs vitamines et minéraux. Elles contiennent également une fibre appelée pectine qui vous permet d’améliorer votre digestion et vous aide à vivre plus longtemps.
C’est pourquoi les bananes font régulièrement partie de nombreuses recettes de perte de poids. Le gingembre est un autre ingrédient de perte de poids qui peut réduire vos graisses de l’estomac très rapidement. Le gingembre vous donne un sentiment de satisfaction et améliore vos niveaux de résistance tout en régulant vos hormones.
A son tour, le lait d’amande contient de nombreux minéraux et nutriments qui vous offre plus de bénéfices pour la santé et vous permettent de vous débarrasser des kilos en excès, c’est pourquoi il est utilisé dans la boisson.