Avec le soutien du citron et du miel naturel, il est facile de perdre jusqu’à 9 kg en 2 semaines, mais pour y arriver, cet article vous livre un défi simple à prendre pour faire de ce rêve une réalité en 14 jours seulement…
Le mélange du jus de citron et du miel naturel va devenir votre allié minceur qui vous aidera à brûler les graisses dans votre corps en le nettoyant des toxines stockeuses de cellules graisseuses. Le Citron agira en tant qu’accélérateur du métabolisme des lipides et en tant qu’évacuateur de gaz tout en empêchant la constipation et l’inflammation.
Boire du citron avec du miel tous les matins :
Ce mélange est celui qui aidera votre processus digestif à améliorer son rendement, notamment grâce au citron qui aide le foie à produire plus de bile pour faire en sorte de décomposer les aliments difficiles et d’éliminer les toxines. Mélangé avec de l’eau chaude, le citron qui possède de l’acide citrique permet une meilleure ingestion.
Quant au miel, c’est un parfait humectant naturel qui attire et retient l’humidité de l’air et qui aide à garder votre peau hydratée.
Le miel augmente considérablement le niveau d’énergie de votre corps ! D’ailleurs, je vous conseille d’en prendre avant de faire du sport aussi ! Les sucres du miel jouent un rôle important dans la prévention de la fatigue pendant un exercice !
Avec un mélange de jus de citron et de miel naturel, vous aurez l’occasion de brûler 9 kg de graisses en 2 semaines, à condition de prendre un défi très réalisable qu’il faut étaler sur 14 jours…
Voici un Défi de 14 jours à prendre dès maintenant pour perdre 9 kg en 2 semaines :
Voici un Défi de 14 jours à prendre dès maintenant pour perdre 9 kg en 2 semaines :
- Jour 1 : Un 1 jus de citron avec 1 tasse d’ eau
- Jour 2 : le jus de 2 citrons 2 tasses d’ eau et ¼ de cuillère à café de miel
- Jour 3 : jus de 3 citrons avec 3 tasses d’ eau et ¼ de cuillère à café de miel
- Jour 4 : Le jus de 4 citrons avec 4 tasses d’eau et ¼ de cuillère à café de miel
- Jour 5 : Jus de 5 citrons avec 5 tasses d’ eau et ¼ de cuillère à café de miel
- Jour 6 : jus de 6 citrons avec 6 tasses d’ eau et ¼ de cuillère à café de miel
- Jour 7 : jus de 3 citrons avec 10 tasses d’eau sucrée avec 1 cuillère à café de miel
- Jour 8 : le jus de 6 citrons avec 6 tasses d’ eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 9 : Jus de 5 citrons avec 5 tasses d’ eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 10 : Le jus de 4 citrons avec 4 tasses d’eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 11 : le jus de 3 citrons avec 3 tasses d’eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 12 : le jus de 2 citrons 2 tasses d’ eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 13 : 1 jus de citron avec 1 tasse d’ eau et ½ cuillère à café de miel
- Jour 14 : le jus de 3 citrons avec 10 tasses d’eau sucrée avec 1 cuillère à café de miel
Indications à respecter :
- Prenez les jus à jeûne dès votre réveil le matin.
- Attendez 45 minutes avant de prendre le petit déjeuner.
- Pendant le 7ème et le 14ème jour, il faut prendre toutes les boissons tout au long de la journée.