Si vous souhaitez perdre du poids il sera important d’adopter une alimentation saine et équilibrée tout en accompagnant cela d’une pratique physique régulière.
Cependant, il est important de savoir que certaines astuces vous permettront de perdre du poids beaucoup plus rapidement. Dans la suite de cet article nous vous proposons de découvrir une boisson qui vous permettra d’accélérer votre perte de poids.
On ne se le cache pas, perdre du poids n’est vraiment pas facile. Cela implique de changer radicalement son mode de vie que ce soit dans les habitudes alimentaires ou encore dans la pratique physique. Il est important de prendre en compte ces deux conseils afin de réussir à atteindre ses objectifs.
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir pour réaliser un cocktail minceur:
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir pour réaliser un cocktail minceur:
- 1 tasse de chou kale
- 2 feuilles de bette à carde
- ½ tasse de persil
- ½ tasse de betterave
- ½ tasse d’ananas
- 2 pommes vertes moyennes
- Un brin de menthe fraîche
- ½ citron pelé
Il vous suffira simplement de mixer tous les ingrédients en ajoutant un peu d’eau. L’idéal serait de faire une cure de 2 semaines en consommant cette boisson chaque matin avant votre petit-déjeuner. Vous pouvez recommencer la cure jusqu’à trois fois par année.
Les ingrédients contenus dans cette boisson minceur vous permettront considérablement d’accélérer votre perte de poids. Le citron permettra de stimuler la combustion des graisses tandis que le persil améliorera votre digestion. La pomme vous apportera de nombreux nutriments tout en étant très faible en calorie et l’ananas réduira votre appétit tout en étant très pauvre en calorie. La betterave améliorera votre transit et le chou kale sera un excellent allié minceur.