Il est vrai qu’avoir un petit ventre peut être complexant pour de nombreuse personne, cependant nous pourrions remédier à cela très rapidement en changeant quelques habitudes alimentaires ainsi que d’accompagner cela avec des boissons minceurs ! Et ça tombe bien, puisque nous partageons une recette qui vous permettra de confectionner un jus minceur afin que cela vous aide à éliminer plus rapidement.
La graisse se loge partout que ce soit au niveau des hanches, du ventre, ou encore les cuisses. Les kilos sont difficiles à perdre, raison pour laquelle parfois nous avons besoin d’un petit coup de pouce pour bien démarrer sa perte de poids.
En réalité, il faudrait modifier quelques petites habitudes comme par exemple éliminer les mauvais aliments de votre alimentation, ou encore pratiquer plus de sport afin que vous puissiez éliminer plus rapidement ! L’idéal sera de pratiquer 3 séances de 40 minutes par semaine ! Il n’y a pas de secret, il faut une bonne hygiène de vie !
En plus de cela il est important de rappeler qu’un surpoids peut entraîner des problèmes de santé comme l’apparition du diabète, du cholestérol, ou encore le risque d’être victime d’une crise cardiaque !
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir pour réaliser cette boisson minceur :
- 1 citron
- Une poignée d’épinards
- 1 verre d’eau
- Un petit bout de gingembre frais (2 cm)
Il vous suffira de mettre tous les ingrédients dans un mixeur et d’ajouter de l’eau avant de mixer. Il faudra consommer ce jus chaque matin et cela 30 minutes avant votre petit-déjeuner !
Cette boisson vous permettra d’améliorer les capacités de votre système immunitaire, d’accélérer votre métabolisme, d’améliorer votre digestion et bien entendu vous faire perdre du poids beaucoup plus rapidement !