Il est tout à fait normal de voir des rides apparaître lorsque nous prenons de l’âge. Cependant, ce phénomène naturel peut être une réelle source de complexe et plus particulièrement pour les femmes.
Nous voyons apparaître des rides lorsque notre peau perd en élasticité. S’il n’est pas possible d’éviter ce phénomène, il est cependant possible de le retarder ainsi que de l’atténuer.
Vous découvrirez dans la suite de cet article une solution naturelle à confectionner chez soi qui vous permettra de rendre votre peau plus jeune.
Une technique naturelle pour prévenir l’apparition des rides
Tout d’abord il est important de préciser que pour prévenir l’apparition des rides il sera important d’adopter une bonne hygiène de vie et cela passe par l’alimentation.
Privilégiez les aliments riches en antioxydant et veillez à consommer plusieurs fois par jour des fruits, des légumes ainsi que beaucoup d’eau.
Certaines choses seront à bannir de votre hygiène de vie si vous souhaitez prévenir l’apparition des rides comme par exemple la cigarette ainsi que l’alcool.
Pour lutter contre le relâchement des tissus musculaires vous pouvez optez pour certains aliments riche en oméga 3 comme le poisson gras ainsi que l’huile d’olive.
N’oubliez pas de protéger votre peau lors d’une exposition au soleil en appliquant de la crème solaire.
Une activité physique quotidienne vous permettra de lutter contre le vieillissement de la peau. Tous types de sports s’offrent à vous, vous pouvez opter pour de la natation, du yoga ou encore de la boxe pour ceux qui aiment les sports plus actifs.
Une crème révolutionnaire pour paraître plus jeune :
Une crème révolutionnaire pour paraître plus jeune :
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir :
- 1 cuillerée d’huile de coco,
- 2 ampoules de vitamine E,
- 2 gouttes de l’huile essentielle de thym
Commencez par mélanger tous les ingrédients dans un bol et conservez votre mélange durant toute une nuit dans votre réfrigérateur.
Le lendemain matin vous pourrez utiliser votre crème anti-rides. Il vous suffira d’en appliquer une fois par jour et idéalement avant de dormir tout en faisant de petits mouvements circulaires pour qu’elle puisse parfaitement pénétrer et être efficace.
Très rapidement vous constaterez les effets exceptionnels de cette crème anti-rides maison !