Vous avez un nez bouché, des problèmes d’allergies respiratoires ? Voici une astuce qui vous permettra d’aller mieux , de respirer un air pur et aromatisé. L’ingrédient de base est le citron, dont les bienfaits sont variés et qui est tout le temps disponible.
Respirer mieux :
L’odeur du citron est très agréable et rafraîchissant. De ce fait, il vous suffit de couper en deux un citron de taille moyenne et de le mettre dans votre chambre (soit sur la table, au chevet de votre lit…). L’odeur dégagée par le citron aide aussi à venir à bout des problèmes de respiration notamment dus à l’asthme. Il améliore également l’humeur de la personne et favorise son sommeil.
Eliminer les insectes:
L’odeur du citron chasse insectes et moustiques qui peuvent déranger votre sommeil pendant la nuit. Il met également fin aux bactéries présentes dans l’air.
Déconseillé pour:
Le citron est toutefois déconseillé pour les personnes souffrant d’ulcère d’estomac ainsi que pour les personnes qui ont une faible dentition car dans ces cas, il peut causer des irritations.
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