Généralement, les dents font partie des premières choses que nous voyons lorsque nous nous retrouvons en face d’une personne. Les dents jaunes ou encore la présence de tartre peuvent considérablement affecter la beauté du sourire. Dans cet article vous découvrirez une astuce qui vous permettra de retrouver des dents éclatantes de blancheur.
Qu’est-ce que la plaque dentaire ?
La plaque dentaire est due à l’accumulation de bactéries ainsi que de nourritures qui n’a pas été enlevées avec le brossage de dents. Le tartre est donc constituée de bactéries ainsi que de minéraux ce qui donne par ailleurs l’apparition d’une couleur jaune qui s’accumulent autour des dents. Cela peut aussi être causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, la consommation de café, de tabac ou encore une alimentation trop riche en sucre.
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire pourra entraîner l’apparition de nombreux troubles dans les caries, les gingivites, les abcès ou encore les inflammation des gencives. Il est important de traiter rapidement ces troubles avant qu’ils n’affectent toutes les zones bucco-dentaire et qu’elles soient beaucoup plus graves.
Des astuces naturelles pour un sourire éclatant
Le bicarbonate de soude
Ajoutez un peu de bicarbonate de soude sur votre brosse à dents et brossez vos dents comme à votre habitude. Il faudra répéter cette opération une seule fois par semaine afin de protéger les mails de vos dents ainsi que pour protéger vos dents du tartre et éviter la mauvaise haleine.
Les graines de lin
Vous pouvez utiliser les graines de lin comme dentifrice ou encore les mâcher sans les avaler. Lavez vos dents avec votre dentifrice habituel juste après. Les graines de lin permettront d’agir comme un antibactérien et permettront d’éliminer la plaque dentaire.
Comment maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire ?
Pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire il sera important de se laver les dents après chaque repas. L’utilisation du fil dentaire est fortement recommandée pour éliminer les aliments qui auraient pu se coincer entre les dents. Privilégier la consommation de fruits et de légumes et évitez les aliments trop sucrés ou encore trop gras. N’hésitez pas à consultez votre dentiste une fois par année.