Si vous lisez cet article, c’est que vous vous êtes réveillé ce matin. Et donc à un moment donné, vous avez quitté votre lit pour vaquer un besoin précis. Laissez-moi vous dire que tout ce que vous arrivez à faire, c’est en partie grâce à la bonne santé de vos genoux.
Ils jouent un rôle décisif, dans le maintient des membres supérieures en position stable vis à vis du reste du corps, favorisant ainsi la fluidité des mouvements rapides ou lents.
Alors avoir un douleur à ce niveau de votre corps est délicat. Mais ne vous en faites pas, car il existe un agrume qui vous permet de vous en débarrasser.
Les différents rôles du genou :
Le genou, cette articulation complexe, se compose de 3 compartiments qui sont le fémoro-patellaire, le fémoro-tibiale interne et le fémoro-tibiale externe.
Il dispose d’un fonctionnement fin, faisant intervenir un système ligamentaire musculaire sophistiqué, et des pièces osseuses heureusement mal emboîtées. Une douleur au genou limite notre flexibilité articulaire et met à mal notre capacité à faire bouger notre corps comme il le faut.
Remède efficace :
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Remède efficace :
Le remède que nous vous proposons est naturellement incroyable, à base d’un agrume connu de tous et dont l’utilisation est très simple. Il vous permettra de renforcer vos tendons et ligaments.
Recette :
- Huile de sésame
- 2 citrons bien frais.
Instructions à suivre :
Commencez par trancher 2 citrons en petits morceaux, puis mettez-les dans un chiffons et trempez-les dans de l’huile de sésame bien chaude. Ensuite, pendant 5 à 10 minutes, placez le tissu sur la partie douloureuse du genou.
Repetez cela 2 fois par jour jusqu’à ce que la douleur disparaisse définitivement. Aussi vous pouvez accélérer la guérison de votre genoux, en consommant quotidiennement de l’eau de citron le matin.
Les bénéfices des ingrédients :
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Les bénéfices des ingrédients :
Les citrons sont des agrumes riches en calcium, en potassium, en phosphore, en pectine, en acide folique, en magnésium, en vitamine A, B1, B6 et C également.
Constitué en teneur élevée de vitamine C et de calcium, le citron est efficace pour la santé des os et prévient les maladies reliées à la structure osseuse et articulaire (la polyarthrite inflammatoire, La polyarthrite rhumatoïde ou l’ostéoporose).
Aussi faut-il ajouter, l‘huile essentielle de citron est une solution extrêmement puissante pour stopper une douleur articulaire, ayant un effet de détente sur les vaisseaux sanguins.
L’huile de sésame, quant à elle, pénètre dans la circulation sanguine et améliore la flexibilité des os, jouant un rôle d’agent anti-inflammatoire.
Passez une belle journée et ressentez la différence dans votre corps avec cette fine recette de Grand-Mère !!!
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