Ce jus brûle des centaines de calories pendant que vous êtes assis entrain de lire un livre. Y a-t-il quelque chose de mieux?
Les propriétés curatives de cannelle et de miel, seul et en combinaison, sont déjà bien connues. Mais ce que vous ne pouvez pas savoir est le fait que ces deux ingrédients magiques peuvent vous aider à perdre du poids. Essayez cette boisson qui est savoureuse, et facile à préparer, accélère le métabolisme et vous aide à vous débarrasser de l’excès de poids pendant que vous êtes assis dans votre fauteuil. Nous ne disons pas qu’il est acceptable d’oublier l’exercice, mais si vous avez encore détestez vraiment à courir, il y a d’autres solutions!
Pour réussir ce rapide minceur, tu auras besoin de:
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de cannelle
- 250 ml d’eau
Instructions pour la préparation:
1) La quantité recommandée peut être modifiée, mais il est important de toujours utiliser deux mesures de miel et une mesure de la cannelle. Préparer autant que vous aviez besoin.
2) Faire bouillir l’eau.
3) Verser l’eau bouillante sur la cannelle. Couvrir le bol et laisser reposer jusqu’à ce qu’il se refroidisse sensiblement à la température à laquelle il est possible de consommer la boisson.
4) Ajouter le miel lorsque la boisson est refroidie. Ne jamais verser le miel dans l’eau chaude, car la chaleur détruit les enzymes et autres nutriments du miel.
5) Buvez la moitié de la boisson avant de se coucher. La seconde moitié sera laissée dans le réfrigérateur pour la boire le matin – mais sans la réchauffer.
C’est tout! Et rappelez-vous – cette recette ne fonctionne que lorsqu’elle est consommée sur un estomac vide.
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