Il est possible que vous soyez complexés par votre apparence physique et cela à cause d’un surpoids. Dans cet article nous vous proposons de découvrir pourquoi l’utilisation d’une boisson détox pourrait vous être très efficace afin de perdre du poids et surtout comment réaliser une boisson détox.
Perdre du poids avec une boisson detox
Il est vrai que perdre du poids n’a rien de très facile. Généralement le surpoids est dû à une mauvaise hygiène alimentaire ainsi qu’un manque d’activité physique. Si vous souhaitez entamer un programme minceur il sera important de procéder à une détoxification de votre organisme cela permettra de faire beaucoup mieux fonctionner vos organes et ainsi de perdre du poids beaucoup plus facilement. Dans la suite de cet article nous vous proposons de découvrir une boisson détox à base de citron et gingembre qui vous permettra de vous débarrasser de votre surpoids.
Boisson detox : La recette
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir:
- Gingembre frais (150 grammes)
- 4 citrons Bio
Voici comment procéder pour réaliser la boisson détox:
1. Commencez par mixer le gingembre ainsi que le citron.
2. Il faudra diluer le mélange dans une carafe remplie d’eau.
3. Coupez quelques rondelles de citron que vous mettrez dans la carafe.
4. Il faudra consommer se mélange le matin à jeun afin de pouvoir accélérer votre métabolisme et ainsi perdre du poids. Beaucoup plus rapidement. Vous pouvez consommer cette boisson avant chaque repas si vous le souhaitez.
Le gingembre est un élément idéal pour pouvoir perdre du poids puisqu’il permet d’améliorer la digestion mais aussi accélérer le métabolisme. Il est par ailleurs considéré comme un aliment brûle graisse. Le citron quand a lui permettra éliminer les toxines de l’organisme ainsi que la rétention d’eau.
Attention : la consommation du gingembre est déconseillér pour les personnes qui s’apprête à subir une intervention chirurgicale.