Nous savons qu’un peu de stress peut être bon pour vous, mais quand vous vous sentez constamment sous pression – accablé, anxieux, totalement éreinté – les effets du stress peuvent réellement devenir dangereux.
Nous avons énumérés les manières les plus effrayantes qu’a le stress de faire des ravages sur notre corps – d’alimenter le cancer à augmenter le risque de crises cardiaques.
1. Favorise le cancer dans des études faites sur l’animal.
2. Rétrécie le cerveau.
3. Vieillit prématurément les enfants.
4. Pourrait affecter les gènes de votre progéniture.
5. Favorise la dépression.
6. Augmente le risque de maladies chroniques.
7. Augmente le risque d’AVC.
8. Augmente le risque d’attaque cardiaque de 27%.
9. Rend les rhumes plus graves.
10. Pourrait aggraver le cancer.
Source : Healthy Living