L’eau citronnée est l’une des boissons les plus bénéfiques que vous pouvez consommer quotidiennement mais lorsqu’elle est combiné avec du miel vous aurez une boisson 100% naturelle très puissante riche en vitamines, et des oligo-éléments qui sont essentiels à notre santé.
Boire de l’eau tiède citronnée avec du miel vous aidera à reconstituer toutes les fonctions vitales de l’organisme. Le jus de citron aidera également à réguler la fonction rénale et les fonctions de l’appareil digestif en les stimulant à travailler en douceur.
Voici les 20 raisons pour lesquelles vous devriez boire de l’eau tiède citronnée avec du miel tous les jours.
1.L’eau citronnée avec du miel est très bénéfique pour les femmes enceintes. Les niveaux élevés de vitamine C peuvent aider votre corps à vous protéger contre les différentes maladies que vous connaissez. Aide aussi le fœtus à développer sainement son cerveau, le système nerveux et le tissu osseux.
2. L’eau citronnée avec du miel contribue à réduire les douleurs chroniques des dents et de la gingivite.
3. Elle rendre votre corps riche en électrolytes tels que le potassium, le calcium et le magnésium.
4.L’eau chaude avec du citron et du miel peut également aider à la digestion. Les acides citriques interagissent avec des enzymes pour stimuler la sécrétion du suc gastrique et la digestion.
5.L’eau citronnée avec du miel aide à réguler le transit intestinal.
6.L’eau citronnée avec du miel aide Votre foie à produire plusieurs enzymes
7.L’eau citronnée avec du miel aide à désintoxiquer votre foie et le stimule pour libérer les toxines.
8.Elle aide également à combattre les infections des voies respiratoires, les maux de gorge et de l’inflammation des amygdales. Tout cela grâce aux propriétés anti-inflammatoires de citron et du miel.
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9.L’eau citronnée avec du miel contribue également à réduire les douleurs articulaires et musculaires.
10.L’eau citronnée avec du miel protège également le corps contre les radicaux libres et renforce votre système immunitaire.
11.L’eau citronnée avec du miel nettoie le sang, les vaisseaux sanguins et les artères, ce qui est très important pour votre santé.
12.Elle peut aussi aider à réguler la pression artérielle, si elle est consommée quotidiennement.
13.En raison de son effet alcalinisant le jus de citron et du miel aide à maintenir un niveau élevé de pH. Plus le niveau de pH augmente plus votre corps lutte efficacement contre les maladies.
14.Aide à diluer l’acide urique et réduire la douleur de la goutte.
15.L’eau citronnée avec du miel est également connu pour soulager les brûlures d’estomac.
16.L’eau citronnée avec du miel peut aussi prévenir le cancer. Ceci est en raison de ses niveaux élevés alcalines.
17.Elle contribue également à assurer un fonctionnement parfait du système nerveux. Les composants du citron et du miel ont une teneur élevée en potassium qui est lié à soulager la dépression et l’anxiété. Votre système nerveux a besoin de potassium pour assurer les signaux durables pour votre cœur.
18.L’eau citronnée avec du miel est également bon pour votre peau en raison des niveaux élevés de vitamine C. Cela peut améliorer la peau en rajeunissant votre corps.
19.L’eau citronnée avec du miel peut aussi aider à la perte de poids. Le citron contient des fibres de pectine, qui vous aide à vous débarrasser des fringales. Les gens qui ont une meilleure diète alcaline ont perdu du poids beaucoup plus rapide.
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20.L’eau citronnée avec du miel Aide aussi à dissoudre les calculs biliaires, calculs rénaux, calculs pancréatiques et les dépôts de calcium.
Quelle est la meilleure façon de boire de l’eau citronnée avec du miel?
Utilisez l’eau chaude purifiée. Presser un demi-citron dans une tasse d’eau tiède ajouter deux cuillère à soupe du miel pur, mélanger bien jusqu’à ce que la boisson devient, homogène . Il serait avantageux pour vous d’utiliser un presse-agrumes. Si vous souhaitez, utiliser l’huile essentielle de citron. Assurez-vous de boire de l’eau de citron avec du miel le matin sur un estomac vide, Pour obtenir les meilleurs résultats buvez la une demi heure avant chaque repas.
Rappelez-vous ces conseils et assurez vous de boire l’eau citronnée avec du miel tous les jours.