Nous avons pris l’habitude de filer à la pharmacie dès que nous sommes souffrants. Pourtant, les remèdes les plus efficaces se trouvent dans notre cuisine. Nous vous proposons de découvrir dans cet article quels aliments vous seront utiles en cas de maladies.
- Le citron
Le citron est réputé pour être l’un des ingrédients incontournables de la médecine traditionnelle. Vous pouvez l’utiliser pour de nombreuses choses.
Blanchir vos dents : Il suffira de couper le zeste d’un citron, d’y saupoudrer un peu de sel puis de frotter les dents avec le zeste.
Pour les cicatrices dues à l’acné : Coupez un citron en deux puis appliquez-le sur vos cicatrices en laissant sortir du jus. Laissez poser 20 minutes avant de rincer votre visage.
Pour rendre votre corps alcalin : Consommez du jus de citron à votre guise si vous souhaitez alcaliser votre organisme.
- L’huile d’olive
Idéal pour lutter contre l’eczéma : Appliquez un peu d’huile d’olive sur la zone, mettez une feuille plastique et laissez agir durant toute une nuit.
Pour contrer la chute les cheveux : Il suffira simplement de mélanger dans un récipient 10cl d’huile d’olive chaude avec une cuillère à café de cannelle et de miel. Appliquez la préparation sur vos cheveux et laissez agir durant 15 minutes avant de rincer.
- La banane
Pour soulager les douleurs musculaires : La consommation de banane vous apportera une richesse en minéraux et vous soulagera. Elle serait notamment très utile pour prévenir les crampes.
Pour soulager des hémorroïdes : Il faudra simplement se munir de la peau de banane et appliquer délicatement sur la zone douloureuse.
- Le poivre
Pour régénérer la peau : Le poivre serait donc idéal pour lutter contre les cicatrices. C’est un excellent antibactérien, vous pouvez donc en mettre en petite quantité sur vos plaies enfin d’être soigné plus rapidement.
- La pomme de terre
Contre les reflux gastriques : Il vous suffira de vous munir d’une pomme de terre et d’y faire un creux à l’intérieur. Versez du miel dans le creux et laisser macérer durant 12 heures. Le lendemain matin buvez la mixture. Continuez la cure durant 3 semaines.
Pour des dents en bonne santé : Il vous suffira simplement de consommer la pomme de terre avec la peau.
Pour soulager les maux de tête : Coupez une pomme de terre en deux et appliquer la moitié de pomme de terre sur votre front.
- Le miel
Si vous êtes blessé : Le miel est un excellent désinfectant. Appliquez une petite couche de miel sur vos blessures et laissez agir durant 30 minutes.
Pour renforcer votre système immunitaire : La consommation de miel est excellente pour rester en bonne santé. Le miel permet d’éliminer les bactéries ainsi que les virus. N’hésitez pas à en consommer !
- Le lait de chèvre
Pour les maux de gorge : Si vous avez mal à la gorge ou que vous toussez, buvez un verre de lait en y ajoutant une cuillère de miel.
Pour mieux dormir : Buvez un petit verre de lait avant de dormir, cela vous permettra de rester apaisé et de faire redescendre la pression. Vous pouvez aussi y ajouter du miel.
- Le cumin
Idéal pour les troubles intestinaux : Que vous soyez ballonné, ou que vous ayez des problèmes de digestion, n’hésitez pas a jouter dans une tasse d’eau chaude 3 cuillères à café de graines de cumin écrasées. Laisser infuser et buvez votre remède.
Pour mieux allaiter : Consommer du thé au cumin permettrait de mieux allaiter.
- Le sel
Pour les maux de gorge : Il vous suffira simplement de mélanger 3 cuillères à café de sel dans une tasse d’eau chaude, et de faire des gargarismes avec la solution.
Pour traiter les démangeaisons des pieds : si vous êtes victimes du pied d’athlète, alors vous pouvez nourrir votre peau entre faisant un bain de pieds dans une bassine d’eau et de sel. (500 ml pour deux cuillères à café de sel)