Sans nous en rendre compte notre organisme accumule de nombreuses toxines qui l’affaiblissent. En réalité, ce serait notre mode de vie qui y serait pour beaucoup, comme par exemple mener une vie stressante, vivre dans un environnement pollué, le manque d’exercice physique, une mauvaise alimentation. Tout cela contribue à l’accumulation des toxines dans notre organisme.
Une accumulation de toxines dans votre organisme aura un impact sur votre énergie, vous pourrez souffrir d’irritabilité, de maux de tête, ainsi que d’autres troubles.
La seule solution pour que notre organisme retrouve toute sa vitalité, est d’avoir recours à des cocktails « detox ».
Les cocktails detox vous permettront de vous maintenir en bonne santé, ainsi que de détoxifier vos organes comme le foie, les reins ainsi que le colon. Cela leur permettra de pouvoir fonctionner de manière optimale. Le foie pourra filtrer les toxines, les reins se chargeront de filtrer les toxines dans le sang, et le colon pourra éliminer les déchets accumulés.
Nous pouvons proposons de tester un cocktail « detox » durant 3 jours pour redonner vitalité à votre organisme.
Il est impératif avant de commencer la cure, de ne plus consommer de produits laitier les jours précédents. Vous pouvez aussi consommer une tasse de thé aux herbes avant de commencer votre cure afin que vos intestins soient purifiés.
Voici comment procéder durant ces 3 jours :
Jour 1
La cure commence lors de petit-déjeuner, il faudra alors consommer a jeun 300 ml d’eau citronnée ainsi que 300 ml de jus de pamplemousse ou d’ananas.
Jour 2
- Lors de petit-déjeuner : Il faudra consommer 300ml de jus de carotte
- Lors du déjeuner : Il faudra consommer 300 ml de jus de carotte ainsi qu’un jus de banane (que vous pouvez remplacer par de l’abricot, ou de la poire)
Jour 3
Il faudra simplement consommer avant d’aller dormir 300 ml de jus de canneberge
Afin que votre détoxification soit optimale, il sera important de prendre en compte les conseils suivants :
- Ne faites pas trop de sport durant ces 3 jours afin de pas perdre en énergie
- Pour optimiser la cure vous pouvez faire infuser des gouttes d’huile d’eucalyptus afin de pouvoir les inhaler
- L’idéal serait de prendre un bain chaque jour afin que vous puissiez éliminer les toxines