Avez-vous déjà entendu parler des bienfaits de la bière ?! Il est possible que vous ayez des bières dans votre réfrigérateur et qui n’attendent que la visite de quelques amis pour pouvoir être consommées. En réalité, vous pouvez utiliser la bière pour de nombreuses choses.
La bière est reconnue pour réduire les possibilités d’être victime de maladies cardio-vasculaire mais pas seulement puisque la bière permettrait aussi de lutter contre le cancer, de prévenir la maladie d’Alzheimer ainsi que les maladie comme l’ostéoporose, l’hypertension, les calculs biliaires ou encore le diabète.
Ce serait grâce à sa richesse en vitamine B, en protéines, en flavonoïdes ainsi qu’en d’antioxydants que celle-ci serait idéale pour notre organisme. En outre, sa richesse en minéraux permettrait de favoriser le bon fonctionnement du processus métabolique.
Voici pourquoi la consommation de bière en petite quantité serait bénéfique pour notre santé :
1. Réduire les possibilités d’être victime de maladies cardio-vasculaires
La bière est riche en vitamine B6 qui permet d’empêcher l’accumulation de l’homocystéine. Ce composé peut provoquer la formation de caillots dans le sang.
2. Un anti cancer
Le xanthohumol est un composé flavonoïdes contenus dans la bière et qui permet de prévenir l’apparition du cancer et notamment le cancer de la prostate.
3. Prévenir l’anémie
La bière permettra d’approvisionner notre organisme en vitamine B12 ainsi qu’un acide folique deux composés qui permettront de réduire les carences anémiques.
4. Pour avoir une peau saine
La bière est réputée pour ses vertus antioxydantes et notamment grâce à sa richesse en vitamines qui permettra d’entretenir la peau et cela en ralentissant le vieillissement de cette dernière.
Vous pouvez mélanger de la bière avec un blanc d’oeuf ainsi que quelques gouttes d’huile d’amande et appliquer ce mélange sur votre visage durant 10 minutes avant de rincer.
5. Pour éviter la formation des calculs rénaux
La bière grâce à sa richesse en sodium et en potassium permettra de réduire considérablement les risques d’être victime de la formation de calculs rénaux.
6. Pour stimuler le système digestif
La bière permettra de stimuler l’acide gastrique, et les enzymes pancréatiques ce qui contribuera au bon fonctionnement du système digestif.