Pour un nombre de plus en plus croissant dans le monde, le café matinal est une boisson indispensable vous commencer une journée pleine d’énergie. A partir de cette boisson, vous pourrez faire des merveilles et cet article vous apprendra avec quoi la mélanger pour perdre du poids en peu de temps…
Compte tenu du pouvoir stimulant du café, cette boisson peut devenir plus saine et plus bénéfique pour votre santé, permettant ainsi l’accélération du processus de perte de votre poids en brûlant plus de graisses que tout autre aliment ou exercice. Si le café peut améliorer votre digestion, rien ne l’empêche de vous faire du poids.
Est-il vrai que le café fait maigrir ?
Boire du café peut-il aider à perdre du poids ? Beaucoup de personnes aimeraient bien que ce soit le cas, car elles aiment boire une tasse de café après un repas complet, parfois dans l’espoir secret que ce café leur fera maigrir. En France, près de 9 personnes sur 10 se réveillent avec une tasse de café chaud, qu’elle soit viennoise, à l’Irlandaise, à la Turque, à la Grecque…
Une tasse de café-filtre contient 125 milligrammes de caféine, une tasse d’instantané 90 milligrammes, une tasse de thé 70 milligrammes, un verre de cola 50 milligrammes, une tasse d’espresso 40 milligrammes et une tasse de chocolat chaud 25 milligrammes.
Les scientifiques américains ont découvert récemment que le café contient des antioxydants (comme les polyphénols, qui se trouvent aussi dans le vin). Grâce à ses antioxydants, le café pourrait également protéger contre plusieurs maladies (Parkinson, cancer du côlon, cancer de la vessie, maladies inflammatoires, etc.).
Avant de préparer votre café matinal, commencez votre journée par la préparation d’une formule excellente que vous ajouterez à celui-ci afin de le métamorphoser en une boisson amincissante…
Voici comment préparer votre café de manière à en faire une boisson stimulante à perdre du surpoids et procurer de l’énergie :
Ingrédients
- Un demi-verre de miel brut.
- Un demi-verre d’huile de coco.
- Une cuillère à soupe de poudre de cacao.
- Une cuillère à soupe de poudre de la cannelle.
Mode de préparation :
Si vous êtes plutôt fan des cafés sans sucre, il est préférable d’éviter le miel dans ce cas là.
Quant à ce mélange, il faut qu’il soit ajouté à votre café chaud, le matin, à mesure d’une ou 2 petites cuillères de cette huile crémeuse.
Votre café deviendra un vrai délice, unique en goût et puissant en bénéfices pour votre santé. Il faut savoir que tous les mannequins boivent cette solution caféine chaque matin pour procéder à l’élimination des graisses tout en se procurant une bonne dose d’énergie.
C’est, entre autres, grâce à l’huile de coco que l’énergie augmente dans votre organisme en réduisant le taux calorique.
Cette solution huilée est également susceptible d’accélérer votre métabolisme et détoxifier votre organisme intégralement.