L’alimentation « moderne », autrement dit « l’arrivé des fastfoods » nous a causé de nombreux problèmes de santé et cela sans que l’industrie agroalimentaire ne réagisse. En effet, nous consommons de plus en plus d’aliment gras, très sucrés et très salés ce qui provoque l’arrivé du mauvais taux de cholestérol, de problème cardiaque, et même d’hypertension.
C’est pour cela qu’il faut veiller à manger sainement ainsi que d’éviter tous ce qui nuit à notre santé comme la cigarette ou l’excès d’alcool.
Nous vous proposons de réaliser un cocktail, qui vous permettra de purifier votre organisme de toutes ces mauvaises toxines.
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir :
- 1 clou de girofle d’ail
- Le jus d’un demi-citron
- Une demi-cuillère de gingembre en poudre
- Une grande cuillère de vinaigre de cidre
- Une grande cuillère d’un miel organique.
Ci-dessous la procédure :
- Commencer par mélanger tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
- Ajoutez un peu d’eau pour que vous puissiez avaler sans difficulté.
- Versez le mélange dans un pot et réservez-le dans votre réfrigérateur.
- Il sera important de prendre une petite cuillère de ce mélange avant chaque repas.
Grâce aux ingrédients contenus dans le cocktail vous pourrez réguler votre taux de mauvais cholestérol ainsi que de diminuer votre taux de sucre dans le sang. La présence de triglycérides aura diminué, et votre organisme sera sain comme jamais !