Il n’est pas peu fréquent d’être victime de douleurs dorsales. En effet, le fait de rester dans la même position durant de longues heures ou encore le manque d’exercices physiques peut provoquer l’apparition de douleurs dorsales, du cou ou encore au niveau des épaules. Cependant, lorsque ces douleurs s’avèrent être très intenses cela peut considérablement affecter le rythme de vie. Dans cet article vous découvrirez comment vous pouvez vous soulager de manière naturelle de ces douleurs dorsales.
La lombalgie et ses causes
La lombalgie apparaît au niveau des vertèbres lombaires. En effet, la colonne vertébrale est soutenue par un squelette qui se compose de vertèbres cervicales, de vertèbres dorsales, de vertèbres lombaires, du Sacrum ainsi que du coccyx. Les cartilages qui se trouvent entre les différentes vertèbres permettent d’amortir les chocs. Cependant, lorsque ces vertèbres sont usées cela peut laisser place à des douleurs lorsque nous effectuons certains mouvements.
Parmi les causes qui peuvent laisser place à ce type de douleur nous pouvons parler de l’hernie discale qui est provoquée par une prise de poids, une grossesse, un tassement des vertèbres ou encore un déplacement du disque intervertébral. Nous pouvons aussi citer la dégénérescence discale qui se produit lorsque nous prenons de l’âge, les disques intervertébraux perdent alors en élasticité. Ou encore des lésions musculaires qui sont causées par des mouvements inhabituels et brusques.
Les trois types de lombalgie
Nous pouvons parler de lombalgie aiguë ou ce que l’on appelle aussi lumbago. Celui-ci dure durant 4 semaines et disparaît généralement assez rapidement.
La lombalgie subaiguë peut durer jusqu’à 3 mois et nécessite d’être prise en charge de manière rapide afin de ne pas aggraver le trouble.
La lombalgie chronique peut durer de nombreux mois et les causes sont difficiles à être détectées. La lombalgie chronique touche que 8 % des cas de lombalgie.
La grande consoude pour lutter contre les douleurs lombaires
La grande consoude possède une racine que l’on utilise depuis de nombreuses années pour soigner les troubles digestifs et cutanée. La grande consoude est une herbe qui possède des propriétés astringentes, cicatrisantes, ainsi que anti-inflammatoires.
Par conséquent, n’hésitez pas à l’utiliser pour vous soulager de ce type de douleur articulaire. Vous la trouverez sous forme de gel ou encore de pommade et il suffira d’en appliquer trois fois par jour pour se soulager.