Amy Raposo est l’exemple même que l’on peut perdre du poids à tout âge. Cette dame de 40 ans a réussi à perdre plus de 52 kg et cela avec une grande volonté.
Amy raposo faisait partie des personnes obèses, elle souhaitait perdre du poids mais jusqu’à présent elle n’avait jamais réussi à perdre même gramme. Elle avait essayé de nombreux programme minceur mais ce n’est pas pour autant qu’elle avait réussi à perdre du poids et cela malgré le fait qu’elle consommait beaucoup de légumes.
En effet, les légumes sont très bon pour la santé pourtant certains contiennent de nombreux produits chimiques comme par exemple les pesticides. Les pesticides peuvent effectivement altérer la production d’hormones qui permet d’éliminer les graisses.
La jeune femme avait de nombreux problèmes de santé à cause de son surpoids Elle était par ailleurs atteinte de diabète type 2 et cela devenait de plus en plus difficile de perdre du poids.
Mais son frère Andrew est un coach sportif qui lui a proposé de réaliser un programme minceur spécialement conçu pour les personnes diabetique ou en surpoids: le flatbelly.
La jeune femme n’y croyait pas vraiment et pourtant elle a bel et bien réussi à éliminer 56 kilos et cela en l’espace de 6 semaines !
Quel est le secret du programme minceur « flat Belly »?
En réalité, ce programme minceur et très simple à réaliser. Il suffirait de faire quelques minutes d’exercices quotidiennement. Andrew le frère d’Amy lui avait proposé de réaliser 3 petites minutes quotidiennes d’activité physique afin qu’elle puisse faire du sport et cela sans même s’en rendre compte.
Il fallait ajouter à cette petite activité physique la consommation de légumes biologiques ainsi que de préparer des plats en ajoutant des épices ainsi que des herbes médicinales.
Amy n’en revenait pas puisque dès le premier jour elle avait commencé à perdre des kilos et cela était vraiment incroyable pour cette jeune femme qui avait pourtant essayer tous les régimes possibles !