Une femme de 39 ans et son partenaire ont récemment révélé qu’ils ne se sont pas brossés les dents depuis deux ans et qu’ils vivent strictement d’un régime de fruits. Le couple vit à Bali, où les fruits frais sont omniprésents et prétendent qu’ils sont à leur santé la plus optimale. Le couple prétend qu’en plus de guérir le cancer et d’aider les gens à perdre du poids, manger uniquement des fruits leur permet de garder leurs dents assez propres pour ne pas avoir besoin de posséder une brosse à dents.
Fruits. Tina Stoklosa et son partenaire, Simon Beun, 26 ans, ont récemment parlé de leurs habitudes alimentaires non conventionnelles – manger uniquement des fruits. Le couple assure qu’il consomme entre 2 000 et 4 000 calories de fruits par jour.
Régime alimentaire. Selon le Sun UK, le couple s’est rencontré à Bali, où Stoklosa a déménagé pour avoir un meilleur accès à différentes sortes de fruits. Elle est tombée amoureuse du mode de vie fruité en 2013 après l’avoir essayé pour perdre du poids.
Poids. « J’ai été en surpoids la plupart du temps à l’âge adulte. Engagé dans des cycles d’hyperphagie boulimique et de régime, je ne faisait que grossir et je me sentait de plus en plus impuissante avec chaque année », a déclaré Stoklosa, comme l’a rapporté le Sun UK.
Style de vie. Stoklosa dit qu’elle a trouvé un groupe en ligne de fruiticulteurs qui étaient enthousiastes à propos de leur style de vie. Après avoir lu tous les bienfaits pour la santé d’un régime fruitier, Stoklosa a décidé de l’essayer par elle-même.
En bonne santé. « La grande majorité d’entre eux avaient l’air incroyablement en santé et avaient tellement d’énergie qu’ils ont choisi de devenir des athlètes d’endurance. J’étais intriguée et j’ai décidé de faire une semaine d’avant Noël de perte de poids et de nettoyage en consommant seulement des fruits », a-t-elle révélé.
Plus heureux. Stoklosa affirme qu’elle a commencé à voir des résultats presque immédiatement. Non seulement elle avait perdu du poids, mais elle avait l’impression que ses pensées étaient beaucoup plus claires et qu’elle était plus heureuse qu’elle ne l’avait jamais été auparavant.
Légère. « Je me sentais bien cette semaine-là – légère, optimiste, même grande, je marchais à 30 cm du sol – j’avais l’impression d’être amoureuse de tout. Ce régime en valait la peine, ne serait-ce que pour le bien être mental. J’ai décidé de ne jamais revenir à la nourriture » normale « . Plus facile à dire qu’à faire, les deux premières années, j’ai craqué des centaines de fois devant des aliments cuits, » dit Stoklosa, comme l’a rapporté le Sun UK.
Végétalien. Stoklosa vit à Bali depuis trois ans et a depuis rencontré son partenaire, Beun, qui a également adopté le mode de vie fruitier après avoir rencontré Stoklosa. Il avait déjà été végétalien, alors devenir frugalien était facile pour lui.
Avantages. « Avec peu ou pas d’exercice, je suis capable de manger autant que mon petit ami – un homme de vingt-six ans – et de ne pas prendre de poids. Les avantages du mode de vie fruitier ? Certainement. Le maintien du poids est tout simplement si facile avec les fruits », a déclaré Stoklosa, comme rapporté par le Sun UK.
Dents. Le régime aux fruits n’a pas seulement aidé le couple à perdre du poids. Stoklosa dit que les fruits aident à garder leurs dents propres, à tel point qu’ils ne se sont pas brossés les dents en deux ans. Elle affirme que la quantité de fibres dans son alimentation les maintient en bonne santé.
Propres. « Quand vous mangez des fruits entiers, les fibres qu’ils contiennent vous nettoient les dents. Je ne me brosse pas les dents non plus. Lorsque je suis allée chez le dentiste pour un examen après trois ans, le dentiste a appelé deux autres dentistes pour leur montrer mes dents – mes dents étaient en si bon état qu’elle n’arrivait pas à le croire « , dit-elle.
Cure. Stoklosa a également dit qu’elle croit que le régime de fruits peut guérir les maladies chroniques, la dépression, le cancer, et plus encore. Elle prétend qu’elle prend rarement des médicaments parce que les fruits qu’elle mange la maintiennent en bonne santé.
Problèmes. « Cela guérit la dépression, guérit tant de maladies mentales, soulage l’anxiété. Ce régime résout également tous les problèmes digestifs chroniques. Il existe des milliers de récits personnels de personnes qui ont guéri le cancer grâce à ce régime « , a-t-elle poursuivi.
YouTube. Depuis, le couple a créé sa propre chaîne YouTube sur laquelle il documente sa vie et fait la promotion de son régime fruitier. Stoklosa espère qu’en partageant son histoire, de plus en plus de gens envisageront de devenir fruitariens.
Incroyable. « Quand je mange des fruits de qualité moyenne, je me sens moyenne. Quand je mange des fruits de bonne qualité, je me regarde dans le miroir et je me demande qui est cette personne magnifique qui me regarde en retour.Si je pouvais juste vous demander de faire un changement, cela serait de manger des fruits comme votre petit déjeuner, vous vous sentirez déjà mieux. Une fois que vous avez pris le pli, remplacez aussi les fruits par un déjeuner « , a déclaré Stoklosa, comme l’a rapporté le Sun UK.