Le foie est un organe vital pour notre organisme. Il est important d’assurer son bon fonctionnement en ayant des habitudes saines comme une bonne alimentation ainsi que d’éviter la consommation d’alcool et de tabac. Malheureusement, de nombreuses personnes consomment des aliments préparer rapidement ce qui conduit à l’accumulation de toxines et qui par conséquent affectent considérablement la santé du foie.
Détoxifier le foie
Pour que le foie puisse parfaitement fonctionner il est important de procéder à une détoxification de temps en temps. Cela permettra d’éliminer les toxines nocives pour l’ensemble de l’organisme. Avant d’entamer une détoxification il sera important de prendre l’avis de votre médecin.
La boisson détox pour un foie en parfaite santé
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir :
- Jus de citron
- Jus d’orange
- Feuilles de menthe fraîche
- 1 litre d’eau
- Miel biologique
Préparation :
Préparation :
Commencez tout d’abord par faire bouillir de l’eau et ajoutez-y les feuilles de menthe. Après avoir fait bouillir durant cinq minutes il faudra laisser refroidir votre mélange et ainsi ajouter le jus de citron, le zeste de citron ainsi que le jus d’orange.
Ajoutez en dernier lieu le miel et remuez bien avant de pouvoir le consommer. Vous pouvez consommer cette boisson durant toute la journée cela permettra éliminer les toxines ainsi que d’améliorer votre système digestif.