Lorsque nous souhaitons perdre du poids, nous ne savons généralement pas vers quel programme minceur nous diriger. En réalité, il serait nécessaire d’adopter une alimentation équilibrée ainsi qu’une une activité physique régulière. Cela permettra de vous faire perdre des kilos sur la durée et de ne pas les reprendre par la suite. Mais ce que de nombreuses personnes ne savent pas c’est qu’avant d’entamer un programme minceur il serait nécessaire de détoxifier son organisme pour pouvoir se débarrasser des kilos superflus de manière optimale.
La prise de poids peut prendre sa source dans de divers facteurs parmi ceux-ci nous pouvons citer un mauvais régime alimentaire, comme par exemple une alimentation riche en sel ou encore en sucre, la sédentarité, ou encore la mauvaise hydratation.
Ces trois facteurs favorisent l’accumulation des graisses mais aussi des toxines ce qui empêchera votre corps de perdre du poids par la suite. Raison pour laquelle il est nécessaire d’entamer une cure détox afin de pouvoir perdre le poids désiré par la suite.
La cure détox à base de citron pour une perte de poids assurée
N’oubliez pas avant d’entamer cette cure détoxifiante qu’il faudra adopter un régime alimentaire sain et pratiquer une activité physique régulière afin de pouvoir perdre vos kilos superflus.
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir:
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir:
- 1 citron bio
- 1 verre d’eau
Commencez tout d’abord par laver votre citron. Il faudra conserver sa peau si vous avez choisi un citron biologique. Râpez le zeste du citron et pressez son jus.
Il faudra simplement mélanger à votre verre d’eau le zeste de citron ainsi que le jus du citron. Après avoir bien remué vous pouvez y ajouter une cuillère à café de miel pour le goût et il ne vous manquera plus qu’à consommer votre fabuleux cocktail.
Pour pouvoir perdre du poids et éliminer les toxines il faudra consommer ce cocktail 30 minutes chaque jour avant de prendre votre petit-déjeuner. Vous pouvez réaliser cette cure durant 15 jours et la renouveler jusqu’à trois fois par année.
Cette cure détoxifiante est déconseillée aux personnes allergiques aux agrumes. Cependant elle pourra être réalisée par tout le monde après l’accord du médecin.
Le cocktail permettra d’éliminer les ballonnements, les problèmes de digestion, les toxines accumulées dans l’organisme et permettra aussi de stimuler le système immunitaire.