Il est possible que adorez consommer de la viande, cependant il est important de savoir que ce que nous consommons comme viande au quotidien n’est absolument pas bénéfique pour notre santé puisque bien souvent celle-ci s’avère être de mauvaise qualité.
92kg c’est ce que consomme un français en moyenne par année, un chiffre qui ne devrait pas nous laisser de marbre, sachant que la viande que nous consommons est de mauvaise qualité. Nous devrions, selon les nutritionnistes, consommer 500 grammes de viande par semaine pour une alimentation équilibrée.
De jours, de la viande il ne reste que le terme,puisque celle-ci contient des additifs ainsi que des colorants qui ne font qu’endommager notre santé. Moins les industriels mettent des bons produits, plus ils s’en mettent plein les poches ! La viande que nous consommons actuellement, n’a rien de réellement nutritif, de biologique, ni rien de sain pour notre organisme.
Savez-vous de quoi sont nourris les animaux que vous consommez ?!
Savez-vous de quoi sont nourris les animaux que vous consommez ?!
Si autrefois les animaux étaient nourris avec de l’herbe, c’est désormais une époque révolue. A présent, ce sont des graines visant a engraisser l’animal que ces derniers sont forcés de consommer. Des graines qu’ils, par ailleurs, digère avec grande difficulté.
La volaille, tout comme les bovins n’ont pas leur mot à dire ! Ils n’évoluent pas dans un milieu naturel et ne sont pas nourris avec de bon produits, ce qui par conséquent donne lie à une mauvaise volaille. Une poule a besoin pour se développer de se nourrir de ce qui se trouve dans la nature, comme les insectes. Le gavage et les conditions extrêmes de l’élevage ne sont absolument pas bénéfique pour l’animal ni pour notre organisme.
Le poisson ne passe pas à la trappe non plus, puisque les industriels, pour des raisons économiques administrent au poisson des pesticides, des antibiotiques, ainsi que des produits chimiques.
Que devons-nous consommer ?!
Que devons-nous consommer ?!
Pour ceux qui consomment de la viande, l’idéal sera d’opter pour de la volaille ou encore des bovins élevés en plein air. Privilégiez les viandes maigres, et limitez votre consommation de viande rouge à deux fois par semaine.
Pour les poissons, il faudra privilégier ceux d’origine sauvage.
N’oubliez que dans la viande tout se mange, de la chair jusqu’aux abats, qui par ailleurs, vous apporteront de nombreux nutriments pour votre organisme.