Nous sommes nombreux et nombreuses à prendre soin de notre peau. En réalité, il existe de nombreuses techniques pour avoir une jolie peau. Cependant, l’utilisation de produits chimiques peuvent parfois l’endommager. Il est important de privilégier les techniques naturelles qui permettront non seulement d’améliorer la qualité de votre peau sans pour autant avoir des effets néfastes sur celle-ci.
Parmi ces techniques naturelles nous pouvons citer les bains de vapeur et nous vous proposons de découvrir dans cet article tous les bienfaits qu’il y a à réaliser ceci.
Il est important de prendre soin de sa peau si l’on souhaite avoir une peau éclatante de santé. En effet, la pollution, l’utilisation du maquillage ou encore bien sûr exposition au soleil peuvent laisser place à une peau asséchée où l’on accumule les impuretés. Cela pourra engendrer l’apparition d’imperfections sur toute la surface de la peau du visage. Pour avoir une peau parfaitement lisse et éclatante de santé il sera important de se démaquiller avant de dormir et d’appliquer de temps en temps des gommages ainsi que des masques de manière régulière.
Mais pour nettoyer parfaitement votre peau vous pouvez utiliser des bains de vapeur.
Le bain de vapeur: comment ça fonctionne ?
La fumigation ou ce que l’on appelle aussi les bains de vapeur sont utilisés en tant que remède pour dégager les voies respiratoires. Cependant, nous pouvons les utiliser pour nettoyer la peau.
Effectivement, les vapeurs permettront de dilater les pores et ainsi permettre la libération des toxines, de l’excès de sébum. Ce sera donc idéal pour se débarrasser des impuretés ainsi que pour hydrater la peau en profondeur. En outre, cela permettra de stimuler la microcirculation et de pouvoir obtenir une peau tonique.
Les bienfaits des bains de vapeur aux huiles essentielles
Le fait d’ajouter des huiles essentielles au bain de vapeur permettront de multiplier les bienfaits.
Vous pouvez opter pour des huiles essentielles d’eucalyptus, de romarin ou encore de citron si vous avez la peau grasse. Cela permettra de réduire la production de sébum ainsi que de resserrer les pores.
En revanche, si vous avez la peau sèche il serait plus judicieux d’utiliser des huiles essentielles de camomille, de lavande ou encore de tilleul.
Si vous avez la peau normale vous pouvez utiliser de l’huile essentielle de rose, de géranium ou encore de jasmin.
Comment réaliser un bain de vapeur ?
Il faudra tout d’abord nettoyer parfaitement la peau de votre visage. Munissez-vous d’un grand bol que vous remplirez d’eau chaude. Il faudra ajouter à cette au l’huile essentielle de votre choix. Veuillez à verser juste quelques gouttes.
Il faudra laisser infuser durant 2 minutes avant de placer une serviette autour de votre tête et de pencher votre visage juste au-dessus des vapeurs. Fermez les yeux et rester ainsi durant 10 minutes.
Appliquez votre crème hydratante habituelle après avoir réalisé le bain de vapeur.