L’asthme est une maladie affectant les voies respiratoires et qui rend la respiration difficile en provoquant une respiration sifflante, une toux et une oppression dans la poitrine. Cette maladie attaque les personnes atteintes d’un appareil respiratoire sensible , qui peuvent développer une crise d’asthme pour plusieurs raisons, telles que pollen aspirant, exercice épuisant, ou souffrir d’une forte émotion, entre autres.
Heureusement, la nature nous donne tous les éléments nécessaires pour traiter cette condition . Si vous voulez découvrir des remèdes naturels pour traiter l’asthme, lisez cet article.
Remèdes naturels pour traiter l’asthme
Les remèdes pour traiter et contrôler l’asthme que nous vous présentons sont préparés exclusivement à partir d’ingrédients naturels qui sont très facilement disponibles dans n’importe quel magasin local. De même, ces remèdes n’ont pas d’effets secondaires et restent très efficaces.
1. Thé au gingembre :
Le gingembre est un excellent allié pour lutter contre les problèmes respiratoires car il possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires. En outre, le gingembre est un broncho-dilatateur naturel qui aide à améliorer la respiration.
Ingredients:
- – Gingembre
- – L’eau
- – Le mile.
Préparation:
1. Lavez et coupez le gingembre en petits morceaux
2. Ensuite, placez-les dans l’eau bouillante et laissez-les pendant cinq minutes
3. Filtrez l’eau pour éliminer les morceaux de gingembre
Buvez ce thé tous les matins pour contrôler les crises d’asthme. Vous pouvez adoucir le mélange avec du miel si vous vous sentez très amer
2. La sauge
La sauge est une plante aux arômes essentiels qui contient de fortes propriétés anti-inflammatoires. Pourtant, si vous ne voulez pas boire du thé à la sauge, vous pouvez simplement inhaler la vapeur lors de la préparation de ce thé. Cette vapeur va ouvrir rapidement vos voies respiratoires.
Ingrédients:
- – Feuilles de sauge
- -De l’eau
Préparation:
1. Faites bouillir plusieurs feuilles de sauge séchées dans une casserole avec de l’eau pendant cinq minutes et retirer du feu.
2. Respirez soigneusement la vapeur émise par la sauge et assurez-vous de pouvoir mieux respirer rapidement.
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3. Huile essentielle de romarin ou d’eucalyptus
Le romarin et l’eucalyptus sont des plantes pouvant vous aider à obtenir meilleure respiration instantanément grâce à leurs propriétés expectorantes.
Ingrédients:
- -Eucalyptus ou feuilles de romarin
- -Huile d’amande, huile de coco ou huile d’olive
Préparation:
1. Ecrasez les feuilles de romarin ou d’eucalyptus avec vos mains.
2. Placez les feuilles broyées dans une casserole et ajoutez l’huile d’amande, de noix de coco ou d’olive (une tasse d’huile pour chaque 10 grammes de feuilles)
3. Mettez la casserole à feu doux et faites cuire le mélange pendant cinq heures pour intégrer les deux ingrédients
4. Une fois que votre mélange est froid, filtrez-le pour enlever les restes des feuilles
5. Frottez votre poitrine avec de l’huile et massez la zone pour dégager les voies respiratoires
En plus d’utiliser ces remèdes naturels pour traiter et contrôler l’asthme, les médecins recommandent de boire beaucoup d’eau quotidiennement afin que les sécrétions des voies respiratoires soient plus étroites. En plus, essayez de suivre un régime varié à base de fruits et de légumes (organique si possible) et évitez tout contact avec des irritants respiratoire comme le tabac, la poussière ou la moisissure.
Avec ces remèdes maison, vous pouvez facilement traiter et contrôler l’asthme d’une manière complètement naturelle sans médicaments qui génèrent une dépendance.