L’été pointe bientôt le bout de son nez mais il reste encore du temps pour perdre les kilos que vous avez accumulé durant les saisons dernières. Nous vous proposons de découvrir dans cet article une boisson qui vous fera perdre du poids sainement et rapidement.
La boisson que nous vous proposons de découvrir vous fera perdre du poids rapidement cependant il est important d’adopter une alimentation équilibrée pour qu’elle puisse être efficace. Une alimentation équilibrée vient compléter des exercices physiques qui vous permettront d’optimiser votre perte de poids. N’hésitez pas à réaliser des exercices d’aérobic ou encore de musculation pour tonifier votre corps.
La boisson naturel pour perdre du poids
Voici les ingrédients dont vous devez vous munir :
- 120 grammes de radis pelés et découpés en tranches.
- 3 citrons organiques.
- 6 cuillères à soupe de miel bio
- 2 cuillères à café de cannelle.
Commencez par retirer les graines ainsi que le zeste du citron.
Dans une boîte hermétique, mettez les tranches de radis, le citron, le miel ainsi que la cannelle. Mélangez et fermez avec le couvercle avant de conserver votre mélange dans votre réfrigérateur.
Il faudra suivre une cure de 15 jours en prenant de cuillère à café 2 fois par jour du mélange que vous venez de réaliser. Très rapidement vous constaterez les résultats sur votre corps mais n’oubliez pas d’adopter une alimentation saine ainsi qu’une activité physique régulière.