Savez-vous ce qu’est réellement l’hypertension ?! En réalité l’hypertension se définit par une hyperpression au niveau des artères. Afin de savoir si nous souffrons d’hypertension nous pouvons nous référer a des chiffres par exemple si nous nous référons à la pression systolique on parle d’ hypertension lorsque la tension est égale ou plus élevée que 140 mm HG ou 90 mm HG si nous nous référons à la pression diastolique.
L’hypertension touche de plus en plus de personnes et elle s’avère être de plus en plus courante, d’autant plus que tout le monde peut en être victime.
Il est donc très important de pouvoir prêter attention au symptômes de ce trouble afin de pouvoir y remédier rapidement.
Il est important de savoir que l’hypertension peut provoquer de graves troubles. Cela pourrait provoquer le risque d’être victime d’un accident cardio-vasculaire, une crise cardiaque ou encore des problèmes au niveau des reins.
Il est important de savoir qu’une activité physique régulière ainsi qu’une bonne alimentation contribueront à prévenir l’apparition de l’hypertension.
Quels sont les symptômes de la maladie ?
Avant tout si vous soupçonnez la présence d’hypertension il faudra alors consulter un cardiologue qui veillera à vous prendre la tension régulièrement cependant il est tout à fait possible de mesurer sa tension soi-même à l’aide d’un appareil prévu à cet effet.
Voici les symptômes révélant la présence d’une hypertension:
– Maux de tête
– Troubles de la vision
– Fatigue anormale
– Trouble de la respiration
– Saignement du nez
– Hémorragie
– Envie d’uriner fréquemment
– Etourdissement
Afin de pouvoir éviter le phénomène l’hypertension il est important de connaître les facteurs qui la favorise. Il sera important de bannir ou encore de limiter les choses suivantes : La consommation excessive d’alcool, le tabagisme, surpoids, grossesse, stress, choc émotionnel, surmenage, ou encore un manque d’exercice physique régulier.