D’origine chinoise, le feng shui est une discipline qui consiste à harmoniser l’énergie d’un lieu pour favoriser le bien-être. Selon cette tradition qui repose sur les éléments respectifs du “vent” et de “l’eau”, l’énergie vitale, le “chi”, est optimisé grâce à l’aménagement de l’environnement qui nous entoure. Celui-ci étant crucial pour libérer des ondes positives qui améliorent la qualité de vie. Depuis son avènement, cet art millénaire est devenu un pilier pour ses adeptes qui n’hésitent pas à s’en inspirer pour aménager leur maison.
Datant de plusieurs siècles, le feng shui repose sur la théorie du Yin et du Yang, deux forces contraires dont l’équilibre est essentiel pour le corps. Selon ce précepte oriental qui s’inscrit principalement dans la culture et la philosophie chinoise, chacune de ces deux entités symbolise une action distincte. Une dualité entre le bien et le mal, le positif et le négatif, la lumière et l’obscurité. Toutefois, si ces énergies semblent contraires, elles n’en sont pas moins intrinsèquement liées car nulle d’entre elles n’est capable de se manifester sans la présence de l’autre.
Le Yin et le Yang
A la base de la société traditionnelle chinoise, le Yin et le Yang sont des symboles forts du mieux-être et de l’harmonie. Axés sur une compréhension profonde de la matière et de l’énergie qui nous entoure, ils représentent l’état des éléments que l’on retrouve dans la nature. Selon Zou Yan, l’un des premiers philosophes à avoir adhéré à ce précepte, il s’agit essentiellement du feu, de l’eau, du bois, du métal et de la terre. Dans la médecine traditionnelle chinoise, ils sont associés au corps humain, à nos perceptions ainsi qu’à nos émotions. Ainsi, si le feu symbolise la joie, le métal quant à lui est représentatif de la tristesse.
Pour une harmonie optimale entre ces Cinq éléments, le “chi” doit donc circuler de manière à maintenir un équilibre entre le Yin et le Yang, favorisant le changement et une évolution constante pour une meilleure connaissance de soi. L’énergie positive étant le pilier d’un bien-être optimal. Ainsi, c’est pour donner vie à cette transformation que le feng shui prône l’importance de bien aménager son espace intérieur, en suivant ces quelques conseils :
La purification par le sel
Pour lutter contre les énergies négatives, il est recommandé de remplir un récipient de sel de mer ou de sel de l’Himalaya et de le placer dans les coins de votre maison. Ce rituel vous permettra de purifier l’air et de chasser les mauvaises ondes qui circulent dans votre intérieur. Il est également possible d’en disperser dans différentes pièces pour absorber les énergies négatives et de le retirer après quelques heures en passant le balai.
Les plantes
De nombreuses plantes sont réputées pour leur capacité à purifier l’air qui nous entoure et à créer de l’énergie positive. Le Lys de la Paix est particulièrement efficace lorsqu’il s’agit de promouvoir le bien-être et de créer un espace spirituel zen et relaxant. Il est recommandé de le placer dans un endroit sombre comme une chambre à coucher pour promouvoir des nuits de sommeil apaisantes.
Les huiles essentielles
Apaisantes et purificatrices, les huiles essentielles sont les alliées incontournables d’un espace relaxant. La lavande notamment est particulièrement réputée pour sa capacité à détendre l’esprit et à favoriser le repos.
La sauge
Pour un espace alliant bien-être et sérénité, il vous faudra un bâton de sauge blanche. Allumez ce dernier puis soufflez doucement dessus pour éteindre la flamme et laisser les braises répandre leur fumée. Vous pourrez alors le placer dans un récipient résistant à la chaleur et vous déplacer dans les différentes pièces de votre maison en commençant toujours par la gauche. Veillez à ce que les fenêtres soient bien ouvertes lors de ce rituel pour une aération optimale.
L’organisation de l’espace
Le désordre est un symbole indéniable d’ondes négatives car il se heurte à l’un des principes les plus fondamentaux du feng shui: la circulation de l’énergie. Pour dynamiser le flux d’ondes positives, il est donc indispensable d’éliminer les obstacles qui peuvent entraver son mouvement en s’aidant de compartiments, de meubles de rangement et en se débarrassant de toute chose inutile qui ne fait qu’encombrer votre espace.
La disposition des meubles
Comme pour l’organisation, la disposition des meubles est cruciale pour permettre à la lumière d’entrer dans une pièce et aux énergies positives de circuler librement. En libérant les espaces étroits de meubles encombrants et en les disposant de manière plus harmonieuse, vous serez plus à même d’y voir clair dans votre vie en facilitant votre processus de réflexion.
La méditation
Pour purifier son espace personnel, il faut d’abord commencer par soi et se donner les moyens de chasser le stress environnant. Dans votre salon ou votre chambre à coucher, accordez-vous 5 à 10 minutes par jour pour méditer et libérer des ondes positives qui se répandront dans toute la maison.